L'ÉTS Pump est un cours de groupe unique au Centre sportif de l'ÉTS. S'adressant à une clientèle de tous les niveaux d'entraînement, ce cours permettra à tous de développer force et endurance musculaire. Au tempo d'une musique entraînante, tous les principaux groupes musculaires seront sollicités. Les charges des poids sont ajustables selon vos capacités individuelles et permettent d'effectuer le haut volume de répétitions demandées.

 

Horaire

Jour Heure Date Lieu Kinésiologue-entraîneur
Jeudi 12 h 05 à
13 h 05
Du 11 janvier au
12 avril 2018
Palestre Marvin Théodore


Tarifs