Le cross-training est un entraînement physique de haute intensité qui combine des mouvements variés.

Horaire

Jour Heure Date Lieu Kinésiologue-entraîneur
Lundi 12 h 30 à
13 h 20
Du 14 septembre au 14 décembre 2020
Relâches :
7 septembre et
12 octobre 2020
Palestre François Beauregard
Mercredi 11 h 10
à 12 h
Du 9 septembre au 16 décembre 2020 Palestre Alexandre Richard
Vendredi 12 h 30 à
13 h 20
Du 11 septembre au 18 décembre 2020 Palestre Racim Kebbab

Horaire | Hiver 2021

Jour Heure Date Lieu Kinésiologue-entraîneur
Lundi 12 h 30 à
13 h 20
Du 18 janvier au
19 avril 2021
Relâche : 5 avril 2021
Palestre Alexandre Richard
Mercredi 11 h 10 à
12 h
Du 20 janvier au
21 avril 2021
Palestre Alexandre Richard
Vendredi 12 h 30 à
13 h 20
Du 22 janvier au
23 avril 2021
Relâche : 2 avril 2021
Palestre Alexandre Richard