Progressez à votre rythme

Tout comme les athlètes, vous pouvez tirer profit d’un entraînement privé ou semi-privé. Les entraînements privés et semi-privés sont accessibles à tous, que ce soit pour :

  • augmenter sa masse musculaire;
  • perdre de la masse grasse;
  • développer sa force;
  • améliorer son équilibre;
  • augmenter sa flexibilité;
  • optimiser son entraînement.

S’entraîner avec un kinésiologue-entraîneur est aussi une bonne source de motivation. Difficile de remettre l’entraînement à plus tard lorsque qu’on nous attend!


Nos entraîneurs

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