Progressez à votre rythme

Tout comme les athlètes, vous pouvez tirer profit d’un entraînement privé ou semi-privé. Les entraînements privés et semi-privés sont accessibles à tous, que ce soit pour :

  • augmenter sa masse musculaire
  • perdre de la masse grasse
  • développer sa force
  • améliorer son équilibre
  • augmenter sa flexibilité
  • optimiser son entraînement

S’entraîner avec un kinésiologue-entraîneur est aussi une bonne source de motivation. Difficile de remettre l’entraînement à plus tard lorsque qu’on nous attend!


Nos entraîneurs

Consultez le profil des entraîneurs pour en apprendre un peu plus sur eux.


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